Mes interventions

Les séances individuelles pour les enfants, les adolescents, les adultes, les couples ou les familles, les cours de sophrologie, les ateliers…

  • Les enfants : la conscience du schéma corporel, la gestion de la douleur, la gestion des émotions, la concentration, les troubles DYS, la confiance en soi, l’estime de soi…,
  • Les adolescents : (mêmes thématiques que les enfants), en intégrant la gestion du stress, la préparation aux examens, aux compétitions sportives et aux voyages…,
  • Les jeunes adultes et adultes : (mêmes thématiques que les adolescents), en intégrant le retour au mieux être, la procréation, l’accompagnement à l’accouchement, la parentalité, la préparation aux entretiens d’embauches, aux examens médicaux, les troubles du sommeil, les acouphènes, les troubles et désordres du comportement alimentaire, les addictions, l’accompagnement aux changements, le burn-out, la gestion de la douleur (notamment les maladies chroniques : diabète, fibromyalgie, sclérose en plaques, cancer…) , le stress post-traumatique, le deuil…,

Les établissements de santé,

  • Les établissement de santé : la conscience du schéma corporel, la confiance en soi, l’estime de soi, la gestions des émotions, le lâcher prise, la gestion du stress, la gestion de la douleur, la préparation aux traitements…

En entreprises, les établissements scolaires, les associations…

  • En entreprise : la prévention des risques psychosociaux, le mieux être au travail, la gestion du stress et des émotions, renforcer la cohésion d’équipes, la découverte de la sophrologie lors de séminaires, la préparation et l’accompagnement à la retraite…,
  •  Les établissements scolaires : (mêmes thématiques que les enfants et les adolescents) sous forme d’ateliers ludiques et créatifs, la préparation au collège pour les CM2, la préparation au lycée pour les 3ème, la préparation aux examens…,
  •  Les associations : des cours de sophrologie sur différentes thématiques.
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